Mein Angebot
“Das Grosse ist nicht dies oder das zu sein, sondern man selbst zu sein”
Sören Kierkegaard
Begleitung für Eltern, Babys und Kinder
für einen sicheren Start ins Leben
Manchmal verläuft das Ankommen als Familie anders, als wir es uns erträumt haben. Statt Leichtigkeit und Verbundenheit prägen Erschöpfung, Unsicherheit oder Anspannung den Alltag. Vielleicht ist euer Baby häufig unruhig, weint viel oder findet nur schwer in den Schlaf. Vielleicht erlebt ihr die Autonomiephase eures Kindes als herausfordernd oder ihr fühlt euch nach der Geburt eines Geschwisterkindes als Familie aus dem Gleichgewicht geraten.
Eltern und Kinder werden dabei unterstützt, wieder in Kontakt mit ihren eigenen Ressourcen zu kommen, Vertrauen wachsen zu lassen und einen Weg zu mehr Ruhe, Sicherheit und Verbundenheit zu finden.
Hausbesuche und Online-Begleitung sind möglich.
Körper- und Prozessbegleitung
für Jugendliche und Erwachsene
Mit Hilfe des Körpers frühe Bindungsverletzungen überwinden - Belastende Erfahrungen hinterlassen manchmal Spuren, die unser Erleben von Sicherheit, Verbundenheit und Lebendigkeit beeinträchtigt.
In der bindungsorientierten Körperpsychotherapie wird die Fähigkeit zur Selbstregulation, zu tragfähigen Beziehungen und zu einem liebevollen Umgang mit sich selbst gestärkt. Emotionen werden durch die Erfahrung von Sicherheit und innerer Selbstverbundenheit verstehbar angenommen und die Beziehungsfähigkeit gestärkt und dadurch lebendiger erfahrbar.
Hebammenbegleitung
Rund um Schwangerschaft und Wochenbett
Ich freue mich auf jedes kleine grosse Wunder,
und begleite euch Eltern, alle Neugeborenen und Geschwister mit viel Empathie, Herz und Leidenschaft in dieser besonderen Zeit.
Für all eure Herausforderungen habe ich ein offenes Ohr um euch ein sicheres Ankommen als Familie zu ermöglichen.
Craniosacrale Therapie
Sanfte Körperarbeit für jedes Alter
Die Craniosacral Therapie spricht den Mensch in seiner Gesamtheit an.
Sie ist eine sanfte, achtsame Körperarbeit, die Körper und Nervensystem in die Entspannung begleitet. Sie kann dabei innere Ressourcen stärken, Stress abbauen, Ganzheitliche Ruhe fördern und die eigene Selbstregulation stärken, für kleine und grosse Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen.
Klangtherapie
Entspannung und Regeneration durch Klang
Welche Themen / Lebensphasen auch immer dich beschäftigen, du findest in der Klangmeditation immer wieder Zugang zu deiner Resilienz und deinen Ressourcen.
Die sanften Schwingungen der Klangliege werden direkt auf den Körper übertragen und fördern tiefe Entspannung. Die Klangmeditation beruhigt den Geist und lädt zu einer klärenden und stärkenden Reise nach innen ein.
Für alle kleinen und grossen Menschen
Kurse
Wissen, Begegnung und Entwicklung
Hier findest du Kurse zur Vorbereitung auf die Geburt und für das werdende Geschwisterkind.